皮膚乾燥是指皮膚[1]缺乏水分令人感覺不適的現象。其症状[2]主要為皮膚發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足[3]、過度疲勞[4]、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。本詞條主要討論非系統疾病導致的皮膚乾燥（比如乾燥症候群），而是各種非疾病因素所致皮膚乾燥。一般來說，不影響患者壽命，只是症状較為讓人困擾。對於皮膚乾燥，預防最為重要，吃止癢藥並非首選。
皮膚乾燥的原因
年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素[5]水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存[6]水分的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節，就會到醫院皮膚科求診的原因。
其次，皮膚表面的角質層[7]內含有一種「天然保濕因子」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。
外界氣候的變化，會導致皮脂腺[8]和汗腺[9]分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力[10]也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。
睡眠不足、疲勞[11]、過度減肥[12]及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環[13]也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
另外，用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑[14]，或者女性內分泌[15]改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少等，也會導致皮膚乾燥。不過這都是短時期的現象，可以馬上改善。
皮膚乾燥五招數無泡沫潔面乳
皮膚狀況：肌膚乾燥時
乾燥且敏感的肌膚不能使用清潔力過強的潔面產品，應運而...