妊娠霜、妊娠油的差別以及使用攻略 | 藥妝百科
到底該買妊娠霜還是妊娠油?懷孕幾週開始擦?買了哪個要先擦後擦呢?我只用乳液夠嗎?這篇文章會針對不同孕期,提供適合的推薦,以及更詳細的使用方法,歡迎參考喔!
孕期保養品:乳液、妊娠霜和妊娠油的差別不確定應該買妊娠霜還是妊娠油?可依據自己的孕期需要的滋潤度去選擇。常見的乳液、妊娠霜和妊娠油主要差在油水比例。含油比例從高到低,分別是妊娠油>妊娠霜>乳液。(延伸閱讀:孕期保養品怎麼挑?懷孕保養品要換嗎?5大孕期保養品推薦[1])
妊娠霜和妊娠油的使用時機建議3~4個月左右肚子開始隆起時,就可開始使用。紋路是因肚子急遽擴張,導致真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白斷裂所產生,一開始肚子還很平坦,不用太過擔心喔!(延伸閱讀:一支妊娠霜可以用多久?何時該開始擦?和妊娠油怎麼搭配使用呢?[2])
■ 懷孕前期,或是不喜歡太過黏膩或厚重的膚感 →可選擇乳液或清爽型的妊娠霜。 ■ 懷孕後期,或需要較高的滋潤程度 →建議可以妊娠霜為主,當滋潤度不夠時,再添加妊娠油作輔助。 ※妊娠油因油份較多,相較妊娠霜持久性更強,很適合後期搭配使用。
妊娠霜和妊娠油使用次數和按摩方式會建議一天至少2次,再視個人狀況調整次數,如果覺得滋潤度不夠再增加油。 按摩方式可依照個人使用習慣,不影響實際效果,只是要特別注意容易生紋路的部位,除了肚子、大腿、胸部、背部下方、屁股都要記得塗抹。(延伸閱讀:紋路該怎麼辦?擦妊娠霜妊娠油有用嗎?為什麼會長紋?孕期紋路全攻略![3])
妊娠霜和妊娠油的使用順序以及如何搭配先擦後擦不會影響成分效果,這邊提供3種方式,歡迎參考。
(一)妊娠霜+妊娠油混合使用先擠出10元硬幣大小的霜,再滴入1-2滴油,即可混出完美比例,再塗抹於孕肚上按摩使用,可讓妊娠霜變得更滑順好吸收。
(二)先擦妊娠油再擦妊娠霜後擦妊娠霜能降低妊娠油的滋潤和油份,塗抹...
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