不想變黑把握曬後「黃金72小時」急救4步驟第一步千萬別美白! | 藥妝百科
![不想變黑把握曬後「黃金72小時」急救4步驟第一步千萬別美白!](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2018年8月26日—(曬後,曬傷,曬黑,保養,防曬,曬後急救,保養,美白)...後的皮膚變得脆弱,是禁不起持續不斷的反覆曝曬、曬傷的,不但會曬黑還會曬老,長期的曬太陽更有 ...
![不想變黑把握曬後「黃金72小時」急救4步驟第一步千萬別美白!](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
▲曬後要馬上好好保養才能快快白回來~
編輯/JJ
把握夏天豔陽高照的好天氣出門遊玩,總不可能都只有在室內的行程吧?像現在這種天氣在陽光下不用10分鐘,就能感受到皮膚的灼熱感,即使擦了防曬,若是經過長時間曝曬,還是會有曬傷、曬黑的可能,把握曬後72小時,就能大幅縮短恢復期喔!
1. 曬後6小時內:降溫、鎮定
經過大太陽的洗禮後,最明顯的感受就是皮膚表層的灼熱感,若是嚴重一些的還會發紅甚至是曬傷起水泡,這時最先要做的就是「降溫」,還在戶外的話可以先用灑水的方法應急,回到住處後就先沖涼水,再用泡過冷水的毛巾稍微冷敷一下(不建議冰敷,受損的皮膚更容易凍傷)。
▲第一步驟:降溫。(圖/翻攝自Unsplash)
臉部同樣先以冷水清洗,接著利用化妝棉浸泡有鎮定功能的化妝水,濕敷約5~10分鐘,如果事先冰在冰箱中鎮定的效果會更好,也可以敷市面上販售訴求曬後舒緩、鎮定肌膚的面膜。
▲曾之喬也愛用濕敷保養。(圖/翻攝自曾之喬IG)
2. 曬後6~72小時:保濕
要記得,肌膚還處於紅腫發熱的情況時,千萬別急著想要美白,美白成分在肌膚敏感時是相對刺激的,肌膚中的水分因為陽光曝曬而大量流失,才會形成各種問題,所以首先最重要的就是「保濕」!
▲鎮定舒緩,同時也要保濕。(圖/翻攝自屈臣氏官網)
身體的部分可以使用添加蘆薈膠的產品,挑選成分簡單、無香精等不刺激的產品,蘆薈有很好的鎮定效果也能保濕。「保濕凝露」是臉部保濕的一個好選擇,當肌膚缺水時會分泌更多油脂,清爽的保濕凝露能提供足夠的保濕度又不會過於悶黏,若是覺得保濕度還是不夠,可以再敷一片保濕型面膜。
3. 曬後72小時~兩週:溫和去角質、美白
如果在曬後黃金72小時內有做好鎮定、舒...
夏季太陽曬久加速「老化長皺紋」!夏天皮膚緩老化保養小方法 | 藥妝百科
做工地如何保養 | 藥妝百科
搶救曬後黃金72小時!用這3招穩定膚況 | 藥妝百科
蔡詩芸最強保養祕訣,至少2天不碰「這個」!太陽曬再多也不 ... | 藥妝百科
長期曬太陽會老更快?小心還會癌變! | 藥妝百科
曬黑急著「白回來」?肌膚美白原來要這樣做! | 藥妝百科
曬太陽會讓皮膚老化?一探肌膚保養之道 | 藥妝百科
曬太陽會讓皮膚老化?一探肌膚保養之道 | 藥妝百科
不想變黑把握曬後「黃金72小時」急救4步驟第一步千萬別美白! | 藥妝百科
海邊曬傷怎麼辦?醫師教你「曬後保養急救術」千萬別做這5件事 | 藥妝百科
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他化粧水推薦】艾柔瑪 曬後舒緩水、逆齡美白晶露、曼佐歐 煥白保濕露、費彼歐 煥白保濕露、瑪芝歐 煥白保濕露、美白修護露
「艾柔瑪曬後舒緩水、逆齡美白晶露、曼佐歐煥白保濕露、費彼歐煥白保濕露、瑪芝歐煥白保濕露、美白修護露」好用嗎?AROMAAFT...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒面霜推薦】香檳金燦防曬霜SPF25PA++
「香檳金燦防曬霜SPF25PA++」好用嗎?DR.CI:LABOUVCHAMPAGNEGOLDSUNPROTECT有經過衛福部許可嗎?防晒面霜推薦哪一款?想知...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】UV 防曬隔離乳液
「UV防曬隔離乳液」好用嗎?MARYQUANTUVMANAGER有經過衛福部許可嗎?防晒乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家整...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】雅聞極緻優白美容霜
「雅聞極緻優白美容霜」好用嗎?ARWINEXECELUVCWHITECREAM有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資訊...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】十五號防晒乳液(臉部用)
「十五號防晒乳液(臉部用)」好用嗎?COPPERTONEFACESONLY#SPF15有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款?想知道更詳...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】雅聞極緻美白精華液
「雅聞極緻美白精華液」好用嗎?ARWINEXECELUVCWHITENINGESSENCE有經過衛福部許可嗎?防晒乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒面霜推薦】美緻防護霜 SPF20
「美緻防護霜SPF20」好用嗎?ANTIYEARSMACRO20MOISTURIZERSPF20有經過衛福部許可嗎?防晒面霜推薦哪一款?想知道更詳細的資...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒面霜推薦】倍優生化滋養霜(R2)
「倍優生化滋養霜(R2)」好用嗎?BIOCHEMREVITALIZINGCREAM(R2)有經過衛福部許可嗎?防晒面霜推薦哪一款?想知道更詳細的...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】羅歌仕防晒油
「羅歌仕防晒油」好用嗎?LOGOSSUNNYOIL有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒油推薦】抗UV防護防曬油SPF38★★、UV隔離防曬油SPF38★★、陽光沙灘防曬油SPF38★★、艷陽殺手隔離防曬油SPF38★★、橄欖油滋潤防曬油SPF38★★、輕負擔隔離防曬油SPF38★★、妍之優完美隔離防曬油SPF38★★、Q10抗UV防曬油SPF38★★、抗陽隔離防曬油SPF38★★、維生素保養隔離防曬油SPF38★★、法瑪莉佳夏天抗陽防曬油SPF38★★、白優卡琳雙重防護防曬油SPF38★★、格芙莉抗UV防曬油SPF38★★、運動型清爽防曬油SPF38★★、運動休閒防曬油SPF38★★、滑順柔嫩抗艷陽防曬油SPF38★★、夏日海灘防曬油SPF38★★、隔離紫外線防曬油SPF38★★、媄之肌清爽舒活防曬油SPF38★★
「抗UV防護防曬油SPF38★★、UV隔離防曬油SPF38★★、陽光沙灘防曬油SPF38★★、艷陽殺手隔離防曬油SPF38★★、橄欖油滋潤防曬油SPF3...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒面霜推薦】UV 防曬霜
「UV防曬霜」好用嗎?UV-ProtectiveLotionSPF25PA++有經過衛福部許可嗎?防晒面霜推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大...