防曬係數怎麼看?SPF、UVA、PA差異?防曬乳指數一篇搞懂! | 藥妝百科
![防曬係數怎麼看?SPF、UVA、PA差異?防曬乳指數一篇搞懂!](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2022年4月7日—SPF防曬係數(Sunprotectionfactor,簡稱SPF),是用於衡量防曬乳濾除紫外線UVB的指標。以防曬係數30的防曬乳來舉例,SPF30所代表的意思為當你固定時間 ...
![防曬係數怎麼看?SPF、UVA、PA差異?防曬乳指數一篇搞懂!](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
太陽放射的光線有很多種,依照波長可分為紅外線、可見光、紫外線,而紫外線(Ultraviolet,簡稱UV)對人體皮膚最容易造成傷害。紫外線又可分為UVB(Ultraviolet B)與UVA(Ultraviolet A)兩種,兩者皆可夠穿透臭氧層而到達地面。陽光中,UVA的量比UVB多了近500倍。
UVB會使肌膚曬紅、曬傷[1],而UVB的「B」本身也代表著Burn(灼傷、曬傷的意思),同時UVB也是造成皮膚癌[2](Skin cancer)的主要原因。UVA的穿透力較高,可滲透皮膚,進到皮膚的真皮層,因此也同樣具有致癌風險,並容易使皮膚出現早衰老化[3]、皺紋等現象。
防曬乳的防曬係數多少才夠?SPF防曬係數(Sun protection factor,簡稱SPF),是用於衡量防曬乳濾除紫外線[4]UVB的指標。以防曬係數30的防曬乳來舉例,SPF 30所代表的意思為當你固定時間範圍內持續塗抹防曬乳,你在陽光下需增加30倍以上照射時間才有可能曬傷。在此要提醒您,防曬係數30功效並不是防曬係數15 的兩倍。
以下為不同SPF的紫外線阻隔功效:
References 曬傷 (helloyishi.com.tw) 皮膚癌 (helloyishi.com.tw) 早衰老化 (helloyishi.com.tw) 紫外線 (helloyishi.com.tw)5分鐘搞懂「這些指標」 你也可以是防曬達人 | 藥妝百科
SPF意思是什麼?選擇防曬係數SPF50前還需考慮這幾點 | 藥妝百科
「防曬係數SPF愈高愈有效?」「物理性防曬比較好?」最常見 ... | 藥妝百科
防曬係數(SPF) | 藥妝百科
防曬係數多少才夠?一次看懂SPF防曬時間與係數標示背後的秘密 | 藥妝百科
防曬係數怎麼看?SPF、UVA、PA差異?防曬乳指數一篇搞懂! | 藥妝百科
防曬係數愈高愈好? 搞不清楚SPF、UVB、UVC差異照樣會曬黑 | 藥妝百科
防曬係數(SPF)是什麼? | 藥妝百科
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】高效柔光防曬乳SPF50★★★、光采防曬乳SPF50★★★、HB高效清透防護乳SPF50★★★、煥白長效防護乳SPF50★★★、高效隔離防曬乳SPF50★★★、清透柔光防曬乳SPF50★★★、極緻柔光防曬乳SPF50★★★、活力美人多效清透防護乳SPF50★★★、伊特諾蓓輕盈防護乳(滋潤性)SPF50★★★、煥顏極護防曬乳SPF50★★★
「高效柔光防曬乳SPF50★★★、光采防曬乳SPF50★★★、HB高效清透防護乳SPF50★★★、煥白長效防護乳SPF50★★★、高效隔離防曬乳SPF50★...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【推薦】KOZI蔻姿清柔防護防曬霜、KOZI蔻姿雙重防護UV霜、KOZI蔻姿雙效隔離防曬霜、KOZI蔻姿全效防禦UV防曬霜
「KOZI蔻姿清柔防護防曬霜、KOZI蔻姿雙重防護UV霜、KOZI蔻姿雙效隔離防曬霜、KOZI蔻姿全效防禦UV防曬霜」好用嗎?有經過衛福...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【粉底液推薦】佳麗寶 金緻粉底系列粉底液-LF101, LF102, LF202, LF203, LF204, LF301, LF302, LF303
「佳麗寶金緻粉底系列粉底液-LF101,LF102,LF202,LF203,LF204,LF301,LF302,LF303」好用嗎?KANEBOINTERNATIONALLIQUIDFINISH-...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】娜麗絲艷陽天防曬潤膚乳
「娜麗絲艷陽天防曬潤膚乳」好用嗎?NARISSUNSCREENMILKYFACECARE有經過衛福部許可嗎?防晒乳液推薦哪一款?想知道更詳細的...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】艷陽防曬乳 SPF20
「艷陽防曬乳SPF20」好用嗎?SunLotionFactor20有經過衛福部許可嗎?防晒乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家整...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【粉底霜推薦】海洋拉娜 亮采緊緻粉底霜SPF15-NO.01CREME、03BUFF、09 IVORY、11 LINEN、12 SAND、13 HONEY
「海洋拉娜亮采緊緻粉底霜SPF15-NO.01CREME、03BUFF、09IVORY、11LINEN、12SAND、13HONEY」好用嗎?LAMERTHETREATMENTCREAMF...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】露得清溫和全護輕透防曬乳SPF50+/PA+++
「露得清溫和全護輕透防曬乳SPF50+/PA+++」好用嗎?NeutrogenaUltraSheerPure-MildSunscreenLotionSPF50+/PA+++有經過衛福部...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒化粧用品推薦】輕柔修容防曬乳、防曬隔離精華乳
「輕柔修容防曬乳、防曬隔離精華乳」好用嗎?SunProtectionSPF20★★有經過衛福部許可嗎?防晒化粧用品推薦哪一款?想知道更詳...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【粉餅推薦】資生堂名媛防曬兩用粉餅(粉蕊) #OC20
「資生堂名媛防曬兩用粉餅(粉蕊) #OC20」好用嗎?SHISEIDOELIXRSUNSCREENPACT(REFILL)#OC20有經過衛福部許可嗎?粉...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【染髮劑推薦】566美色護髮染髮霜(3B自然柔黑) 第一劑、第二劑
「566美色護髮染髮霜(3B自然柔黑)第一劑、第二劑」好用嗎?566TreatmentColoringCream(3BSoftBlack)1,2有經過衛福部許可嗎?...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【粉餅推薦】美娜 克莉詩兩用粉餅 N 22,23,41Y,51,52,53
「美娜克莉詩兩用粉餅N22,23,41Y,51,52,53」好用嗎?MENARDFAIRGRACEPOWDERPACTN22,23,41Y,51,52,53有經過衛福部許可嗎?粉...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】IOPE完美奇肌粉底液(#21亮膚色、#23自然色)
「IOPE完美奇肌粉底液(#21亮膚色、#23自然色)」好用嗎?IOPEPerfectSkinFoundation(21LightBeige,23NaturalBeige)有經過衛福...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】①防曬天后隔離霜SPF50★★★(膚色)、②防曬天后隔離霜SPF50★★★ (淺膚色)、③防曬天后隔離霜SPF30★★★ (紫色)、④多重防曬隔離乳SPF30 ★★★(膚色)、⑤多重防曬隔離乳SPF30 ★★★(白色)、⑥水漾晶瑩防曬隔離乳SPF30★★★、⑦控油持效防曬隔離CC霜 SPF50 ★★★(膚色)、⑧清透水潤隔離防曬霜 SPF30 ★★★(白色)、⑨毛孔柔焦幻色隔離乳 SPF30 ★★★(膚色)、⑩璀璨高防護隔離乳SPF50 ★★★(膚色)
「①防曬天后隔離霜SPF50★★★(膚色)、②防曬天后隔離霜SPF50★★★(淺膚色)、③防曬天后隔離霜SPF30★★★(紫色)、④多重防曬隔離乳SPF3...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【粉餅推薦】艾而芙水芙蓉無瑕粉餅(粉蕊)-51,52,61
「艾而芙水芙蓉無瑕粉餅(粉蕊)-51,52,61」好用嗎?ELFEC-WHITEAIRSOFTPOWDERYFOUNDE-51,52,61有經過衛福部許可嗎...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】高絲凝皙美白系列潤膚乳(清爽型)
「高絲凝皙美白系列潤膚乳(清爽型)」好用嗎?KOSEWHITENATUREUVMILKYLOTIONL有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款...