如何做好頭皮保養?掌握關鍵5大重點,改善頭皮出油、掉髮 | 藥妝百科
![如何做好頭皮保養?掌握關鍵5大重點,改善頭皮出油、掉髮](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2021年8月19日—頭皮出油是頭皮大量分泌油性物質而導致,主要跟生活習慣(飲食、熬夜等)與使用的護理用品(洗髮精、保養品等)有關,常時間戴帽子或安全帽的也容易會有 ...
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平常花了很多時間做臉部保養,但你知道頭皮護理也非常重要嗎?根據研究數據顯示,近50%的年輕族群有頭皮問題,如果你也被搔癢、髮絲斷裂等不健康情形困擾著,以下整理5個頭皮保養重點,不只能從根本解決問題,還能日漸養出一頭亮麗的秀髮。
有問題 V.S 一般性頭皮|4大頭皮常見問題 頭皮常見問題1:頭皮發炎
如何判斷頭皮有發炎問題?通常頭皮發癢是發炎的一個症狀,例如:抓頭皮時發現有長痘,或是真菌[1]感染問題,都可能導致頭皮刺激發癢,建議不要持續抓撓,可能導致發炎狀況日益嚴重,情況如果持續未改善,應盡快諮詢專業醫生。
頭皮常見問題2:頭皮出油
頭皮出油是頭皮大量分泌油性物質而導致,主要跟生活習慣(飲食、熬夜等)與使用的護理用品(洗髮精、保養品等)有關,常時間戴帽子或安全帽的也容易會有頭皮出油的情況發生。
頭皮常見問題3:乾燥缺水
頭皮缺水常伴隨頭皮屑的出現,主要有以下2大原因:
天生乾性頭皮:體質本身皮脂腺的活性與功能較弱;通常皮膚若為乾性肌,頭皮大多也會是乾性頭皮。 長期陽光曝曬:紫外線的影響導致頭皮健康受損;時常從事戶外活動或工作的特別容易造成頭皮缺水。頭皮常見問題4:掉髮
掉髮原因是毛髮接收不到營養,大多跟體質[2]、血氣虛有關,建議平時攝取鈣質豐富或富含膠質的食物,維持頭皮的營養與健康;而產後的媽媽在初期也容易會有掉髮的情況發生,一般在產後六到七個月,掉髮就會減緩。
頭皮保養5重點|改善頭皮屑、出油、掉髮 頭皮保養重點1:烈日下記得防曬
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