甚麼是Retinol(視黃醇)? | 藥妝百科
![甚麼是Retinol(視黃醇)?](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
甚麼是Retinol(視黃醇)·用過抗衰老或換膚產品的話,你少不免接觸過retinol。它是少數受科學界認可的抗衰老成分之一,連皮膚科醫生也特地撰文到科學雜誌講解其效用。
![甚麼是Retinol(視黃醇)?](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
用過抗衰老或換膚產品的話,你少不免接觸過retinol。它是少數受科學界認可的抗衰老成分之一,連皮膚科醫生也特地撰文到科學雜誌講解其效用。今次我們就用5分鐘的時間帶大家了解。
Retinol是維他命A的一種。維他命A不能被人體自行製造,正常途徑下可透過紅蘿蔔,牛奶等食物攝取。它在體內是維持良好視力的必要營養,但最近20年越來越多研究證明它在皮膚表面可以減少衰老跡象。背後原理主要有兩點:
1. 減少皺紋 當骨膠原隨年齡減少,皮膚就會缺乏承托,像氣球漏氣一樣出現皺紋。注意外用骨膠原是不能滲入皮膚的,但retinol卻能間接地增加真皮層的骨膠原含量。Retinol透過調節一系列骨膠原的代謝反應,提升其自體製造以及抑制其降解。當骨膠原含量增加,便能從底部托起皮膚,減淡皺紋。
2. 換膚 Retinol能激活表皮生長因子(EGF[1])受體,從而加快表皮細胞增生。新細胞在表皮層底部生成,並慢慢向外推,逐漸替換老廢角質層。臨床實驗證實,使用retinol一段時間後,可以見到更柔嫩細緻的皮膚。
不過retinol也有一些副作用,學界稱為「維他命A反應」。這是形容部分剛剛開始使用retinol的人,皮膚可能會有短暫不適應的現象,包括搔癢和燒灼感。原因是皮膚在初次接觸retinol時可能會視它為外來物而展開「防禦」,但反應都屬溫和及會在數星期內退去。所以如果你剛剛開始使用retinol,最好從低濃度或用量開始嘗試,待皮膚適應過後才慢慢增加。
References EGF (zh.wikipedia.org)醫學級抗衰老新星— A醇Retinol | 藥妝百科
【Retinol視黃醇】一文看懂A醇功效及保養原理 | 藥妝百科
甚麼是Retinol(視黃醇)? | 藥妝百科
了解韓國美容界新主流:更安全更呵護皮膚的維他命A 醇護膚法則 | 藥妝百科
皺紋!早C晚A護膚實測:The Ordinary Retinol維A精華 | 藥妝百科
A醇保養可以幫助肌膚達到良好的抗老化作用,一次告訴你關於 ... | 藥妝百科
六款retinol维A醇视黄醇产品 | 藥妝百科
别再误会它!一起认清抗老成分——视黄醇#不会对阳光过敏 | 藥妝百科
retinol - 優惠推薦 | 藥妝百科
A醇——最有效的护肤成分?你真的会用吗? | 藥妝百科
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【皮膚柔軟劑推薦】粉刺抗痘調理露
「粉刺抗痘調理露」好用嗎?AcneRepairLotion有經過衛福部許可嗎?皮膚柔軟劑推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家整...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【洗面霜(乳)推薦】抗痘潔顏乳、美妍淨痘洗面乳、淨痘調理潔面乳、深層潔淨抗痘洗顏乳、抗痘保濕洗面乳、淨痘潔面乳、深層抗痘洗顏乳、抗痘清透潔面乳、抗痘控油潔面露、控油抗痘洗面乳
「抗痘潔顏乳、美妍淨痘洗面乳、淨痘調理潔面乳、深層潔淨抗痘洗顏乳、抗痘保濕洗面乳、淨痘潔面乳、深層抗痘洗顏乳、抗痘清...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他化粧水推薦】1.派希雅淨痘凝露 2.依玲娜花園淨痘凝露 3.活妍淨痘美膚凝膠
「1.派希雅淨痘凝露2.依玲娜花園淨痘凝露3.活妍淨痘美膚凝膠」好用嗎?1.PaihiaAnti-AcneClearingMoisturizer、2.ZerlinaGar...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【美白化粧用品推薦】彈力抗皺化妝露、緊緻抗皺化妝露、緊實抗皺化妝露、保水抗皺化妝露、撫平細紋抗皺化妝露
「彈力抗皺化妝露、緊緻抗皺化妝露、緊實抗皺化妝露、保水抗皺化妝露、撫平細紋抗皺化妝露」好用嗎?Anti-wrinklelotion有經...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他化粧水推薦】敏感除皺化妝露
「敏感除皺化妝露」好用嗎?ANTI-WRINKLELOTION有經過衛福部許可嗎?其他化粧水推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【凝膠推薦】白金亮顏立體凝晶
「白金亮顏立體凝晶」好用嗎?IntensivePlatinumCream有經過衛福部許可嗎?凝膠推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】RE 面皰舒緩霜
「RE 面皰舒緩霜」好用嗎?PIMPLERELEASECREAM有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】1.飽水滋養乳霜 2.水潤澤清爽乳霜
「1.飽水滋養乳霜2.水潤澤清爽乳霜」好用嗎?1.AROMATHERAPYAQUAPLUSFACECREAM2.AROMATHERAPYAQUAMATTFACECREAM有經過衛福部...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】艾膚特-緊緻抗皺精華露
「艾膚特-緊緻抗皺精華露」好用嗎?EFFORT-INTENSIVEANTI-WRINKLES有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款?想知道更詳...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】亞法兒面皰點蜜
「亞法兒面皰點蜜」好用嗎?ALPHAACNESPOT有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家整...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【皮膚柔軟劑推薦】草本概念細緻磨砂膏
「草本概念細緻磨砂膏」好用嗎?BOTANICSROUGH-SKINSCRUB有經過衛福部許可嗎?皮膚柔軟劑推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【一般化粧水推薦】芙顏 面皰調理水
「芙顏面皰調理水」好用嗎?FIEACNELOTION有經過衛福部許可嗎?一般化粧水推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】新A醇淡斑日霜防曬SPF50
「新A醇淡斑日霜防曬SPF50」好用嗎?NEORETINDISCROMCONTROLGELCREAMPIGMENTLIGHTENERSPF50有經過衛福部許可嗎?防晒乳液推...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【皮膚柔軟劑推薦】煥膚雙效抗痘凝膠
「煥膚雙效抗痘凝膠」好用嗎?BIRETIXDUOANTI-BLEMISHGEL有經過衛福部許可嗎?皮膚柔軟劑推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【皮膚柔軟劑推薦】赫麗亞娜抗皺無瑕霜、Merking美白美肌賦活素、Merking美白抗皺精華、Merking美白撫紋淡斑霜
「赫麗亞娜抗皺無瑕霜、Merking美白美肌賦活素、Merking美白抗皺精華、Merking美白撫紋淡斑霜」好用嗎?Anti-WrinkleCream有...