【養生法則】食蔬菜都要講體質!寒熱蔬菜一齊煮 | 藥妝百科
![【養生法則】食蔬菜都要講體質!寒熱蔬菜一齊煮](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2020年5月26日—在烹調寒涼蔬菜時,可適當加入一些熱性調料(葱、薑、蒜),例如炒菜前先加入蒜再加蔬菜或烚菜時加入薑片,就可以緩解蔬菜的寒涼,又可調味,一舉兩得 ...
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烚菜vs炒菜 | 藥妝百科
【養生法則】食蔬菜都要講體質!寒熱蔬菜一齊煮 | 藥妝百科
聶威燿中醫師Wolfgang | 藥妝百科
【煮菜】營養流失最多是烚菜最少竟是...營養師:有無落油都有關 | 藥妝百科
但從中醫角度看,烚菜水分高,涼性重,反而不及炒菜健康 ... | 藥妝百科
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