營養師教你這樣吃「膠原蛋白」最有效 | 藥妝百科
![營養師教你這樣吃「膠原蛋白」最有效](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2022年8月26日—吃膠原蛋白有效嗎?營養師認為想要補充膠原蛋白,其實不一定要吃膠原蛋白錠或是喝膠原蛋白飲,其實吃對食物也可以補充膠原蛋白。
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