「他怎麼看起來都不會老？」3個小習慣讓你看起來更年輕 | 藥妝百科
2021年7月11日—斯蒂爾表示，在睡眠期間，大腦會排除毒素，其中包括引發阿茲海默症的相關毒素，因此缺乏睡眠的人老化速度會更快。但是一直睡也不好—睡太多也會讓你的身體 ...
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