10個習慣會加重體內濕氣,立刻學「排濕」6大法 | 藥妝百科
![10個習慣會加重體內濕氣,立刻學「排濕」6大法](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2021年7月7日—1.愛吃口味太重、油膩、太甜食物...楊淑媚解釋,很多人習慣外食,自然就會吃一些油膩、生冷食物,這對脾胃的傷害是非常大的。肥甘厚味等油膩食物,一方面 ...
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身體濕氣重該吃什麼?曾柏翰中醫師教你靠飲食去除體內濕氣 | 藥妝百科
你身體「濕氣重」嗎?如何改善?飲食怎麼吃?中醫師的10個小 ... | 藥妝百科
2021年7月3日 — 在濕氣如此重的環境中別吃傷脾胃的食物。比如涼拌食品、冷飲。中醫認為,生冷食物、寒涼性蔬果,會讓腸胃消化吸收功能停滯,給外邪創造入侵 ... Read More
口臭、水腫都是因為你濕氣太重!中醫師公開5個地雷水果越吃 ... | 藥妝百科
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體內濕氣過重怎麼辦?中醫師建議少吃生菜沙拉 | 藥妝百科
2022年2月26日 — 莊雅惠指出,在飲食方面,中醫角度認為,常吃寒冷食品,會影響正常水分的代謝,使濕氣殘留不易排出,建議盡量少吃生菜沙拉或太寒的蔬果,例如西瓜、水梨、 ... Read More
7種水果,濕氣重的人絕對不能吃! | 藥妝百科
7種水果,濕氣重的人絕對不能吃! · 1. 西瓜 · 2. 香蕉 · 3. 芒果 · 4. 榴槤 · 5. 火龍果 · 6. 菠蘿 · 7. 柿子. Read More
去濕氣多吃這12種食物!中醫師推薦【除濕飲食】和四款【去濕 ... | 藥妝百科
2021年6月29日 — 身體濕氣一重容易全身無力、整天都提不起勁,明明沒有吃很多, ... 口水多,不口渴:口水多的人有的也會有不喜歡喝水的現象,這類濕氣重的人喝的水 ... Read More
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2022年2月23日 — 莊雅惠指出,在飲食原則方面,中醫角度認為,常吃寒冷食品,會影響正常水分的代謝功能,使濕氣殘留不易排出,建議盡量少吃生菜沙拉或太寒的蔬果,例如西瓜 ... Read More
除體濕斬病根:女中醫教你消腫排濕,穴道茶飲完整攻略! | 藥妝百科
體內濕氣90%是吃出來的!身體除濕和脾胃功能最有關係,脾胃不好就像運送新鮮蔬果水分的卡車遭遇交通阻塞,只能腐壞成死水,成為不能利用的病理產物,被身體儲存而無法 ... Read More
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