長輩體力下降別急著吃營養品,天然蛋白質聰明吃恢復 ... | 藥妝百科
2017年12月12日—假設老人是因為咬不動而不吃肉,可以吃豆腐、豆干等柔軟的食物,當然一天吃一顆蛋也沒問題!或是喝牛奶、羊奶、豆獎也很好,可以同時補充蛋白質和鈣質。
2017年12月12日 — 假設老人是因為咬不動而不吃肉,可以吃豆腐、豆干等柔軟的食物,當然一天吃一顆蛋也沒問題!或是喝牛奶、羊奶、豆獎也很好,可以同時補充蛋白質和鈣質。老人營養品怎麼挑?營養師:教你這5招,完整補足長輩的營養 | 藥妝百科
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