如何讓皮膚變白?學會6個美白方法,全方位擊退暗沉黑色素! | 藥妝百科
![如何讓皮膚變白?學會6個美白方法,全方位擊退暗沉黑色素!](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2021年5月31日—究竟該如何讓皮膚變白?本文將帶你了解皮膚變黑的原因,並收錄5個溫和不刺激的皮膚變白方法,幫助你擊退暗沉黑色素,擁有亮白好氣色!
![如何讓皮膚變白?學會6個美白方法,全方位擊退暗沉黑色素!](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
許多女孩為了追求白皙膚色,試過各式各樣的美白偏方,敷檸檬片、用牛奶洗臉、濕敷美白化妝水,卻引起肌膚不適,也看不見美白成效……。究竟該如何讓皮膚變白?本文將帶你了解皮膚變黑的原因,並收錄4個溫和不刺激的皮膚變白方法,幫助你擊退暗沉黑色素,擁有亮白好氣色!
為什麼肌膚會變黑、氣色黯淡?
膚色變黑最主要的原因就是「黑色素沉澱」,使我們的膚色變黑。除此之外,熬夜、壓力大、飲食不均衡的時候,也會使肌膚乾燥缺水、角質代謝異常,變得暗沉粗糙,顯得氣色黯淡、皮膚沒有光澤。
黑皮底有救嗎?天生皮膚黑怎麼變白?
有些人肌膚天生就比較黑,也能透過後天努力來改善嗎?答案是「可以」!雖然無法進化成白雪公主,但還是能藉由調整飲食作息、保養程序,來讓肌膚更透亮、閃耀健康光澤,同時維持亮白膚色。
曬黑怎麼變白?4個皮膚變白方法點點名!
網路上流傳許多美白偏方,有些或許有效,但往往對皮膚而言太過刺激,想要美白的女孩們,以下我們整理了4個溫和不刺激的美白方法,帶你一起養成健康白皙肌!
皮膚變白方法1:早睡早起不熬夜熬夜、作息不規律,容易影響皮膚角質代謝能力,讓肌膚變得粗糙黯淡,也很容易出油。早睡早起、養成良好作息,不僅有益身心健康,也是養好肌膚的基本。
皮膚變白方法2:攝取讓皮膚變好的食物「食補」同樣是個溫和卻有效的美白方法,可以讓皮膚更健康,透出迷人光采。以下整理5個讓皮膚變好的食物,提供你作參考:
芭樂:富含維他命C,可促進肌膚美白,另外還有豐富的維他命E,讓你的皮膚透出水感光澤。 奇異果:同樣含有豐富的維他命C,可滋潤肌膚,讓皮膚變得水潤透亮。另含有黃酮類化合物,可強化肌膚屏障。 綠茶:為天然的抗氧化劑,可調節肌膚,穩定膚況...皮膚如何變白?掌握美白方法5要點,告別皮膚暗沉 | 藥妝百科
【保養小知識】如何讓皮膚變白?3大美白方法推薦 | 藥妝百科
如何讓皮膚變白?學會6個美白方法,全方位擊退暗沉黑色素! | 藥妝百科
真人實測7大最有效全身美白方法:自製果汁、獨門餐單兩個月 ... | 藥妝百科
少吃糖」膚色不再暗沉泛黃,比擦保養品還重要! | 藥妝百科
如何才能讓皮膚變白?美白靠飲食及習慣,內外兼修顯現好氣色! | 藥妝百科
皮膚可以看起來立刻白兩階的六個方法!!!黑肉底也有變白的一天 | 藥妝百科
皮膚變白- 優惠推薦 | 藥妝百科
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】美、透、白 美膚調理組-美容液
「美、透、白美膚調理組-美容液」好用嗎?SHISEIDOSWHITENINGSOLUTIONESSENCE有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒化粧用品推薦】緹詩娜 活膚露 ( I ) ( II ) ( III ) ( IV )
「緹詩娜活膚露(I)(II)(III)(IV)」好用嗎?D'ICILAEXOPTIMASERUM(I)(II)(III)(IV)有經過衛福部許可嗎?防晒化粧用品推薦哪一...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒乳液推薦】1.Neogence 活膚美白潤色隔離乳 SPF42/★★ 2.Neogence 活膚美白潤色隔離乳 SPF42/★★(紫色) 3.Neogence 活膚美白潤色隔離乳 SPF42/★★(膚色) 4.Neogence PLUS C 日間透亮美白乳液SPF25/★★ 5.Neogence PLUS C 日間透亮美白乳液SPF35/★★5.Neogence 活膚美白潤色隔離乳 SPF42/★★(綠色)
「1.Neogence活膚美白潤色隔離乳SPF42/★★2.Neogence活膚美白潤色隔離乳SPF42/★★(紫色)3.Neogence活膚美白潤色隔離乳SPF42/★★...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒面霜推薦】UV防曬隔離乳SPF50+
「UV防曬隔離乳SPF50+」好用嗎?UVProtectionExtremeSPF50+有經過衛福部許可嗎?防晒面霜推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【皮膚柔軟劑推薦】立吉克 美白修護液
「立吉克美白修護液」好用嗎?Anti-AcneLotion有經過衛福部許可嗎?皮膚柔軟劑推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫大家...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】盈美潤膚霜
「盈美潤膚霜」好用嗎?YNG-MEANCREAMCONCENTRATE有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編幫...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【美白化粧用品推薦】淨白肌密 速效面膜
「淨白肌密速效面膜」好用嗎?ELIXIRWHITEWHITENINGCLEAREFFECTII-MASK有經過衛福部許可嗎?美白化粧用品推薦哪一款?想知道...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】1.新白晶煥美容液-潔膚型、2.新白晶煥美容液-潤膚型
「1.新白晶煥美容液-潔膚型、2.新白晶煥美容液-潤膚型」好用嗎?1.HELENARUBINSTEINPREMIUMWHITEWITHD.W.PEELULTRAWHITENING...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒化粧用品推薦】夏季清涼UV防護紙巾SPF50 ★★、完美UV防護紙巾SPF50★★、媄之肌臉部清爽防曬紙巾SPF50★★、高倍數收斂控油防曬紙巾SPF50★★、健康活力控油防曬紙巾SPF50★★、妍之優夏日海灘防曬紙巾SPF50★★、法瑪莉佳輕感UV防曬濕紙巾SPF50★★、舒緩收斂身體防曬濕紙巾SPF50★★、清柔涼爽收斂防曬紙巾SPF50★★、甘草嫩白淨透防曬隔離紙巾SPF50 ★★、白優卡琳晶透靚白防曬紙巾SPF50 ★★、積雪草靚膚美白防曬紙巾SPF50 ★★、格芙莉密集淡斑美白紙巾SPF50 ★★、全護滋養防曬紙巾SPF50 ★★、雪子雪肌嫩白紙巾SPF50 ★★、溫和清涼消暑美白紙巾SPF50 ★★、兒童專用抗菌防曬紙巾SPF50 ★★、全日抗菌涼感防曬紙巾SPF50 ★★、涼爽舒緩保濕美白防曬紙巾SPF50 ★★、艷陽殺手防曬紙巾 SPF50★★、好氣色防曬紙巾SPF50★★、草本萃取兒童專用紙巾SPF50 ★★、沁涼柔膚細緻隔離紙巾SPF50 ★★、高效防曬旅行包SPF50★★
「夏季清涼UV防護紙巾SPF50★★、完美UV防護紙巾SPF50★★、媄之肌臉部清爽防曬紙巾SPF50★★、高倍數收斂控油防曬紙巾SPF50★★、健...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【美白化粧用品推薦】Lumice維他命C煥白精華油
「Lumice維他命C煥白精華油」好用嗎?LumiceWhiteningOilSerum有經過衛福部許可嗎?美白化粧用品推薦哪一款?想知道更詳細的...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【防晒面霜推薦】1.極美感亮肌精華 進階版2.激美感亮肌精華3.真美感亮肌精華4.琦美感亮肌精華5.奇美感亮肌精華6.綺美感亮肌精華7.婍美感亮肌精華8.娸美感亮肌精華9.津美感亮肌精華10.珍美感亮肌精華11.菳美感亮肌精華
「1.極美感亮肌精華進階版2.激美感亮肌精華3.真美感亮肌精華4.琦美感亮肌精華5.奇美感亮肌精華6.綺美感亮肌精華7.婍美感亮肌...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【粉餅推薦】資生堂名媛防曬兩用粉餅(粉蕊) #PK10
「資生堂名媛防曬兩用粉餅(粉蕊) #PK10」好用嗎?SHISEIDOELIXRSUNSCREENPACT(REFILL)#PK10有經過衛福部許可嗎?粉...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他面霜乳液推薦】淨透美白精華液
「淨透美白精華液」好用嗎?ULTRALIGHTENINGESSENCE有經過衛福部許可嗎?其他面霜乳液推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,小編...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【美白化粧用品推薦】極光淨白精華液
「極光淨白精華液」好用嗎?UltimateBrightnessEssence有經過衛福部許可嗎?美白化粧用品推薦哪一款?想知道更詳細的資訊,...
![](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
【其他粉底推薦】魔力美白防曬蜜粉餅 002,200,700,701,702
「魔力美白防曬蜜粉餅002,200,700,701,702」好用嗎?ANNASUIBRIGHTENINGCOMPACTPOWER:002,200,700,701,702有經過衛福部許可...