開刀後就要好好補一頓?中醫師教你聰明吃更快恢復 | 藥妝百科
![開刀後就要好好補一頓?中醫師教你聰明吃更快恢復](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
1.蛋白質:提供傷口癒合所需原料,如蓮子、豆腐、雞蛋、魚肉、牛肉。·2.脂肪:適量脂肪對傷口癒合有益,好的油含有豐富脂肪酸,有抗發炎作用,可以選擇魚油、植物油。·3.
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