蘋果肌下垂太顯老?日本美容師每天3分鐘改善下垂、凹陷 | 藥妝百科
![蘋果肌下垂太顯老?日本美容師每天3分鐘改善下垂、凹陷](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2021年12月28日—飽滿的蘋果肌能增加甜美年輕感,相反,若蘋果肌下垂則會顯得蒼老、疲態盡現。日本美容師在YouTube上分享「提肌操」,三分鐘完成五個步驟,讓蘋果肌 ...
![蘋果肌下垂太顯老?日本美容師每天3分鐘改善下垂、凹陷](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
飽滿的蘋果肌能增加甜美年輕感,相反,若蘋果肌下垂則會顯得蒼老、疲態盡現。日本美容師在YouTube上分享「提肌操」,三分鐘完成五個步驟,讓蘋果肌還原自然飽滿,不顯老態。
廣告 - 內文未完請往下捲動 膠原蛋白流失,蘋果肌下垂最顯老
膠原蛋白會隨年歲增長逐漸流失,蘋果肌變化最明顯,會顯得下垂失去飽滿感。日本美容師Coco在YouTube頻道分享心得,表示蘋果肌是否飽滿,與臉部脂肪有關,膠原蛋白流失後,脂肪流失、下移,伴隨法令紋變深等問題。她也說蘋果肌下垂,若是透過打肉毒桿菌等方法,笑的時候會擠出不自然紋路,顯得怪異,她建議可透過簡單提肌動作按摩,讓蘋果肌恢復到原本位置。
「提肌操」簡單易掌握,能夠長遠維持提肌效果,建議每天一次按摩,大約兩周時間應可看到變化,若維持做下去,效果更佳。
第一步先徹底清潔臉部,並在全臉塗上面霜或按摩膏,減少按摩動作過度拉扯皮膚。
第二步將右手食指、中指先壓在右邊臉部觀骨下位置,壓實後抖動30秒。
第三步用拇指和食指夾住臉部觀骨下面位置,向斜上方往上拉扯1分鐘。
廣告 - 內文未完請往下捲動第四步
在左邊臉部觀骨下位置,重覆「第2步」與「第3步」按摩動作,即先壓住臉部觀骨下位置抖動30秒後,再向斜上方往上拉扯1分鐘。
第五步嘴巴左右交替鼓氣30秒。
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