熱銷韓國!酸櫻桃到底在夯什麼? | 藥妝百科
酸櫻桃富含多種維生素、礦物質、花青素及褪黑激素,並經臨床實證能有助改善睡眠品質及痠痛疲勞,其中褪黑激素亦具有維持皮膚健康的效果,因此添加膠原蛋白的酸櫻桃果凍條 ...
酸櫻桃富含多種維生素、礦物質、花青素及褪黑激素,並經臨床實證能有助改善睡眠品質及痠痛疲勞,其中褪黑激素亦具有維持皮膚健康的效果,因此添加膠原蛋白的酸櫻桃果凍條 ...
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【健康飲食】對抗自由基!櫻桃原來有這6大功效 | 藥妝百科
2021年4月8日 — 2019年University of Delaware的研究發現,每天食用酸櫻桃汁的老年人可改善其認知與記憶功能,因櫻桃中富含多酚、花青素和黑色素等。其中花青素能抑制神經 ... Read More
助眠、抗發炎櫻桃的6大好處 | 藥妝百科
2015年5月21日 — 1.減少發炎:刊登在「營養學期刊」的佛蒙特大學研究發現,吃櫻桃可減少與慢性發炎有關的數項生物指標,櫻桃汁也緩和關節炎和痛風患者的關節發炎。 · 2.櫻桃 ... Read More
在TikTok上爆紅的飲料!喝「酸櫻桃汁」能助眠、抗發炎 | 藥妝百科
2023年6月4日 — Gorin表示,酸櫻桃汁具有許多好處:「它可以幫助減輕炎症,以及運動引起的肌肉酸痛。」根據《營養學》期刊的一項綜述研究,它還可以幫助控制血壓和降低 ... Read More
櫻桃有5大好處!抗癌助失眠還可減緩關節炎 | 藥妝百科
櫻桃汁有助運動恢復但使用時小心這件事 | 藥妝百科
2019年12月18日 — ... 功效可以減少肌肉損傷、降低疼痛感,對於訓練超過身體負荷程度時,也能 ... 櫻桃汁的實質功用:發炎反應、疼痛、睡眠、運動表現. 或許是因為櫻桃汁能 ... Read More
櫻桃營養具8大功效,櫻桃熱量高嗎?食用禁忌一次看 | 藥妝百科
2023年2月15日 — 櫻桃8大功效好處 · 預防心臟病:現代人外食比例高,易攝取過多的鈉,櫻桃豐富的鉀能平衡鈉鉀比例,降低心臟病風險。 · 預防癌症發生:櫻桃中豐富的維生素C與 ... Read More
為什麼喝酸櫻桃汁幫助運動後修復與入睡? | 藥妝百科
2022年12月29日 — 結果發,健康成年人飲用酸櫻桃汁後,血中褪黑激素濃度顯著增加,睡眠時間與品質均顯著提升。飲用酸櫻桃汁的組別,躺在床時間平均增加24 分鐘、總睡眠時間 ... Read More
熱銷韓國!酸櫻桃到底在夯什麼? | 藥妝百科
酸櫻桃富含多種維生素、礦物質、花青素及褪黑激素,並經臨床實證能有助改善睡眠品質及痠痛疲勞,其中褪黑激素亦具有維持皮膚健康的效果,因此添加膠原蛋白的酸櫻桃果凍條 ... Read More
酸櫻桃汁的10 大健康益處– Share Wellness | 藥妝百科
2022年8月16日 — 酸櫻桃汁的10 大健康益處 · 營養豐富 · 可以增加力量,減少肌肉酸痛 · 可以幫助你睡得更好 · 可以減輕關節炎和痛風的症狀 · 可能促進大腦健康 · 可以增強免疫 ... Read More
預防大腸癌!美研究:喝櫻桃汁改善腸道免疫力 | 藥妝百科
2018年9月21日 — 只要連續喝上5天酸櫻桃汁,就能增加人體腸道內的益菌數量,改善腸道健康狀況。美國一個醫學研究團隊發現,蒙特莫倫西櫻桃(Montmorency cherries,一種酸 ... Read More
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