皮膚變白保養大全 | 藥妝百科
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2020年8月11日—肌膚為什麼會變黑、暗沉?·如何讓皮膚變白?不可忽略的5個臉部美白方法·臉部美白對策|Dr.Hsieh達特醫居家美白,養成透亮仙女肌!
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炎炎夏日來襲,面對強烈的太陽光,防曬、美白是許多女孩們每日必不可少的保養功夫。但明明出門有撐傘、擦防曬,回家也敷了美白面膜,膚色卻還是變黑了!到底該如何變白呢?本文整理了5個幫助皮膚變白的美白重點,讓你保養不再做白工,變身仙女亮白肌。
肌膚為什麼會變黑、暗沉?
以下整理3個肌膚看起來變黑的原因:
黑色素生成:若女孩們沒有確實防曬,紫外線[1]長波UVA進入肌膚,會誘發黑色素生成,導致膚色變黑。 老廢角質堆積:角質層過度堆積會使肌膚表面觸感粗糙,看起來黯淡、缺乏光澤。 肌膚缺乏水分:肌膚缺水時會呈現暗沉、粗糙的質感,補足水份可以幫助肌膚恢復健康,由內而外透出自然光澤。如何讓皮膚變白?不可忽略的5個臉部美白方法 皮膚變白方法1:做好防曬是基本功!
太陽紫外線包含UVA、UVB,其中UVA會穿透皮膚,刺激黑色素(Melanocyte)[2]產生黑色素,使肌膚曬黑、曬老。因此,做好防曬、避免紫外線侵襲,是保持肌膚亮白的基本功,建議選擇適合自己的防曬產品,每1~2小時補擦(待在室內可延長至4小時再補擦防曬),並適時地戴上帽子、口罩遮蔽太陽,保護嬌嫩的臉部肌膚,避免皮膚變黑、膚色不均的問題。
(想了解防曬係數說明,可以參考:防曬係數SPF越高越好?越不容易曬黑嗎?[3])
皮膚變白方法2:正常作息,亮白肌膚
睡眠不足不僅會影響身體健康,還會讓皮膚看起來暗沉。女孩們想要擁有健康亮白的好氣色,應養成良好的作息、早睡早起,擁有充足的睡眠才能讓肌膚和身體更健康,告別暗沉的肌膚。
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