抗氧化蔬菜 | 藥妝百科
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,2022年2月21日—有益於心血管健康的食物(蔬菜)·綠葉類:如菠菜、生菜、羽衣甘藍(Kale)等。·十字花科類:如白花菜、青花菜、抱子甘藍(BrusselSprouts)、白菜、 ...,2020年12月1日—綠葉類的蔬菜e.g.菠菜、羽衣甘藍、萵苣…等等,基本上都富含都富含葉黃素和玉米黃素,這類的抗氧化物能有效降低罹患老年性黃斑 ...,綠葉類的蔬菜e.g.菠菜、羽衣甘藍、萵苣…等等,基本上都富含都富含葉黃素和玉米黃素,這類的抗氧化物能有效降低罹患老年性黃斑 ...,補充抗氧化食物消除體內過多自由基,延緩老化與避免生病,同時還能夠抗癌、預防心血管...
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