曬背補陽 | 藥妝百科
![曬背補陽](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
曬太陽有補陽氣、補正氣的功效。中醫有“采日精”的說法,就是採集陽光以生髮清陽之氣。人體內正常的臟腑功能全靠陽氣來支撐,陽氣充盈,人體抵抗疾病的能力就會提高。,2017年3月22日—後來「向太陽致敬式」逐漸演變成了一種補陽功法,經常練習能舒暢形體,振奮精神,補充...中醫理論認為背為陽,把背晒熱、晒舒服了就能補充陽氣。,人的背部皮下蘊藏著大量的免疫細胞,通過曬太陽可以激活這些免疫細胞,達到疏通經絡、流暢氣血、調和臟腑、祛寒止痛的目的。避風曬背能暖背通陽,增進健康。春夏暖和時 ...,2021年1月9日—曬太陽部位:1.曬...
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