清脈輪 | 藥妝百科
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,,,,,,,我每天靜坐的時候,則是會用手來潔淨每個脈輪,作法是:用手指(五指放鬆微微併攏),從最下方的海底輪開始,依序而上、性輪、臍輪、胸輪、喉輪、眉心輪、頂輪,在離身體 ...,2022年2月1日—淨化脈輪·1.選擇一個自己覺得安靜又舒適,並且不受打擾的空間和時間。(例如早上醒來時或晚上睡覺前)·2.找一處能讓自己舒服和平躺下來的地方。·3.
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