濕氣重解決方法 | 藥妝百科
![濕氣重解決方法](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
,2021年7月3日—濕氣重的人的10個小提點·1.少吃冷食,少喝冷飲·2.少飲酒·3.多喝溫開水·4.越懶越要運動·5.睡眠要充足·6.夏天不要貪涼睡地板·7.保持衣物乾爽·8.下 ...,2021年7月13日—有的人認為身體濕氣重是因為喝太多水造成的,其實不然,如果喝太多冰飲是會造成身體代謝變慢,但如果喝溫飲就不一樣了。想要「排濕氣」,最簡單的方法就是 ...,2021年7月7日—啤酒是「助濕」之品,從中醫上來講,酒助濕邪,濕氣重的人切記要少喝。...中醫師鄒瑋倫教大家用刮痧的方法,幫身體排濕健脾,連腿部也跟著放鬆了!,喜歡吃冰,造成脾胃虛寒、代謝...
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