抗老化防疾病,6 類抗氧化食物對抗自由基 | 藥妝百科
![抗老化防疾病,6 類抗氧化食物對抗自由基](https://i.imgur.com/MEXDLMW.jpg)
2021年2月19日—六類食物幫助對抗自由基,防病抗老化;一、硫化物·十字花科蔬菜、蘆筍、洋蔥、蒜、韭菜、蔥等。;二、硒·堅果、海鮮、肉類等。;三、茄紅素·番茄、木瓜 ...
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