吃了「這個」私密處飄異味！遠離妹妹臭要吃這11種食物 | 藥妝百科

2023年3月1日—私密處味道很重怎麼辦？飲食可以改善妹妹味道·1.酸性水果（橙子、橘子、草莓）.柑橘類水果能改變私密處PH值，讓私密處維持於健康微酸性環境。·2.芹菜.

妳總是害怕私密處發炎異味竄出，讓旁人嗅到私密處散發的味道嗎？其實私密處飄出異味，很有可能是因為正在「發炎」！飲食習慣會造成私密處發炎嗎？吃什麼會讓私密處有異味？該如何有效改善私密處臭味？女生保養私密處的方法，除了飲食還有哪些？

1.罹患細菌性陰道炎、念珠菌感染、滴蟲感染

2.陰道內有異物

私密處會散發出「腐爛味」，有可能是忘記從體內取出的衛生棉條而導致感染，若沒有提早發現很可能會骨盆疼痛、發燒更嚴重會中毒性休克症候群！建議私密處有腐爛味的女性，盡快就醫！

3.飲食習慣

蘆筍、辛香料、咖啡、鳳梨或其他氣味強烈的食物，都會改變體內的陰道味道，吃下某些食物也會改變汗水和其他體液的味道。

4.月經期間

私密處會散發出「金屬味」，這期間陰道 pH 值會變得不穩定，（正常陰道 pH 值落在 3.8 到 4.5 之間），經血對陰道而言是鹼性的，因此，當它流過陰道或沾染在衛生棉條時，它會提高 pH 值，降低酸度。

5.罹患骨盆腔發炎

骨盆腔發炎為女性內生殖器官發炎，會影響子宮、卵巢和輸卵管，不安全性行為者罹患骨盆腔發炎機率較高。常見的症狀為持續性下腹痛、發熱、陰道分泌物增多有臭味及顏色異常。

6.內褲尺寸材質不合 ...